운동으로 갑산선암1 운동과 갑상선암 관계, 운동으로 갑상선암 예방 가능하다 한국에서 가장 많이 발생하는 암은 여전히 갑상선암입니다. 하지만 원인은 방사선 노출 외에는 명확히 규명되지 않았고, 흡연·음주·비만 같은 생활습관과의 연관성도 뚜렷하지 않다는 점에서 오랫동안 ‘정체를 알 수 없는 암’으로 분류돼 왔습니다. 최근 국제학술지에 실린 최신 메타분석은 이 인식을 근본적으로 흔드는 결과를 제시했습니다. 바로 운동이 갑상선암 발병 위험을 19~25% 낮출 수 있다는 분석입니다.이 연구는 2010~2024년 사이 발표된 9편의 코호트 연구(총 276만여 명 참여)를 재분석한 것으로, 초기 전체 분석에서는 연관성이 없었지만 2015년 이후 발표된 아시아 연구와 연구 질이 높은 논문만을 추렸을 때 운동효과가 뚜렷하게 확인되었습니다. 이전까지는 운동과 갑상선암 사이에 관련성이 없다는 결론.. 2025. 11. 15. 이전 1 다음
